Znanost je dokazala ono što su mnogi od nas znali već godinama: nije lako biti sposoban zaposlenik

Naime istraživanje s Duke Fuqua poslovne škole pokazalo je da osobe s višom samokontrolom, tj. oni koji pamte rođendane, biraju salatu umjesto prženih krumpirića i dopuštaju da im 'uvale' dodatne projekte na poslu, te lako rješavaju konfliktne situacije, plaćaju 'poštenu' plaću za svoja umijeća.

"Ljudi uvijek pričaju o tome kako je samokontrola dobra stvar", tvrdi jedna od autorica istraživanja, Christy Zhou Koval. Koval napominje da u mnogim pogledima to i jest pozitivna stvar, jer takvi ljudi često dobiju ono što žele, lakše određuju svoje ciljeve i vrlo su dobri poslovni partneri.

Također su obični bolji s novcima od manje discipliniranih vršnjaka, te su boljeg općeg zdravlja i oko sebe održavaju stabilne i čvrste veze, piše Time.

Ali sve se plaća, pa tako i ljudi koji drže sve konce u svojim rukama na kraju završe preopterećeni. 

Za početak, drugi od njih očekuju više nego od drugih, tj. što više osoba djeluje sklona samokontroli, to će viša očekivanja drugi imati od njih. I to nije nimalo iracionalno očekivanje. 

Naime samokontrola obično stvarno znači i bolje obavljen posao. Osobe koje se uspješno kontroliraju također uživaju u tome što drugi ovise o njima, iako sa sve više posla kojeg dobivaju - sve više izgaraju.

Naime šefovi bez razmišljanja osobama s više samokontrole daju više posla, što ima smisla, jer žele da posao bude dobro i na vrijeme obavljen. Osobe koje imaju samokontrolu će se dulje zadržati na svakom zadatku, te će dati najviše od sebe da ga završe, pri čemu će osmisliti bolje strategije od drugih. 

No postoji jedna jako loša stvar. A to je da iako znanost možda cijeni takve ljude, njihov šef vjerojatno to ne čini. Ljudi obično podcijenjuju koliko je tko uložio vremena u koji posao.

To uzrokuje daljnje probleme, jer osobe s višom samokontrolom opterećenije su vezama na poslu od njihovih manje opterećenih kolega. Oni se više žrtvuju od kolega, čak i kad zbog tih žrtava ne postignu ono što su sami željeli. Zanimljivo je da se obično istovjetno ponašaju i u privatnim vezama.

A biti uvijek na raspolaganju i obaviti sve što treba, vrlo je iscrpljujuće, koliko god to prednosti nosilo sa sobom.

Ono na što bi poslodavci i ljubavni partneri trebali obratiti pozornost jest da ako takve osobe uzimaju zdravo za gotovo, mogli bi u jednom trenu ostati bez njih.

Iako je kratkoročna strategija oslanjanja na takve osobe - dobra, jer će obaviti posao, dugoročno bi mogli postati nezadovoljni teretom kojeg su drugi bacili na njih i odjednom podviti krila i nestati.