Vi ne znate koliku će vam netko sreću ili nesreću donijeti u budućnosti, iako vam se sada čini kako to znate. Drugim riječima, psiholozi znaju da je većina ljudi vrlo loša u predviđanju toga kako će reagirati na pozitivne ili negativne događaje u budućnosti.

Ljudi obično predviđaju kako će biti sretniji oko dobivanja povišice, pronalaska partnera, kupnje njihovog automobila ili kuće iz snova nego što je to ustvari slučaj kad se ostvari. 

To vodi do osjećaja razbijanja njihovih iluzija i razočaranja - kad se stvarnost ne poklapa s predviđenim osjećajem sreće koji su imali. Stvari rijetko kad završe tako dobro kako ljudi misle da će biti.

Dobra stvar je da je zlo ispadne bolje nego mislimo

Jednako tako, ljudi obično predviđaju kako će biti više uništeni zbog gubitka posla ili sličnih negativnih događaja u budućnosti. Velik broj ljudi je iznenađen kad im se dogodi najgora moguća stvar koju su mogli zamisliti, a gotovo nitko nije tako loše kako je mislio da će biti. 

Sreću čine stvari male

Prema istraživačima, često se kaže kako sreću čine male stvari, a to nije bez razloga - budući da one oblikuju našu svakodnevicu. Ključni životni događaji ionako kratko traju, a detalji su upravo ti koji diktiraju raspoloženje u danu, potvrdila je studija britanske tvrtke Bupa na više od 2000 ljudi.

Među najsretnije trenutke, ljudi navode prvu ljubav, završetak obrazovanja, vjenčanje i rođenje bebe. Prema istraživanju,  najčešći razlog nezadovoljstva navode manjak sna i stres zbog posla te financija, a ovo su 50 stvari zbog kojih se osjećamo bolje:

• 1. Spavanje u čistoj i mirišljavoj posteljini
• 2. Osjećaj sunca na licu
• 3. "Hvala" od stranaca nakon ljubaznog čina
• 4. Slučajni pronalazak novca
• 5. Slobodno vrijeme za sebe
• 6. Smijeh do suza
• 7. Drijemanje na kauču
• 8. Miris i okus svježeg kruha
• 9. Pomaganje drugima
• 10. Osjećaj svježine nakon tuširanja
• 11. Omiljena pjesma na radiju
• 12. Kupovina željenog predmeta na rasprodaji
• 13. Slušanje kiše kako pada dok smo kod kuće
• 14. Svježa kava ili čaj
• 15. Osobna postignuća
• 16. Duga topla kupka
• 17. Prvi snijeg u zimi
• 18. Miris pokošene trave
• 19. Otapanje čokolade u ustima
• 20. Aktivnosti u prirodi
• 21. Miris pečene slanine
• 22. Igranje s kućnim ljubimcem
• 23. Masaža
• 24. Osjećaj da je petak
• 25. Savršeno ispečen odrezak
• 26. Buđenje prije alarma
• 27. Vježbanje
• 28. Duga
• 29. Prisjećanje imena ili nečeg što smo zaboravili
• 30. Kolač koji je odlično ispao
• 31. Hodanje po šuštavom jesenskom lišću
• 32. Pucketanje balončića na foliji
• 33. Plivanje u moru
• 34. Miris novog automobila
• 35. Plesanje
• 36. Miris nove knjige
• 37. Miris finog vina
• 38. Odlazak na godišnji odmor
• 39. Oblačenje novih čarapa
• 40. Gledanje svog daha u hladnoći
• 41. Pjevanje pod tušem
• 42. Ulov sjedala u busu/tramvaju/vlaku
• 43. Odabir naranče koja se lako guli
• 44. Otkapčanje hlača nakon dobrog jela
• 45. Dobivanje novog stola/računala na poslu
• 46. "Pop" zvuk koji se čuje nakon otvaranja staklenke/konzerve
• 47. Istiskivanje prišta
• 48. Čišćenje ušiju
• 49. Čišćenje kupaonice
• 50. Slušanje zanimljivih vijesti