Živcira vas kad netko mljacka? U vama je problem!

Thinkstock
Ako vam smetaju zvukovi poput nečijeg glasnog žvakanja ili kuckanja sata, znajte da bolujete od mizofonije
Vidi originalni članak

Osobe koje glasno žvaču dok jedu nistu najpristojnije na svijetu. Ali ako vas to živcira u tolikoj mjeri da pobjegnete iz prostorije, problem je u vama, a ne u njima.

Stručnjaci tvrde da osobe koje imaju ekstremnu averziju prema određenim zvukovima, koje najčešće proizvodimo ustima - žvakanju i cmoktanju, ali i drugim zvukovima, poput lupkanja stopalom, klikanja kemijskom olovkom ili disanja kroz začepljeni nos, ukazuju na to da je osoba oboljela od mizofonije.

Iako su svakodnevni zvukovi većini ljudi neugodni i mogu ih živcirati, u slučaju mizofonije zvukovi mogu u potpunosti poremetiti čovjekov život. Smatra se da od mizofonije boluje do 20 posto populacije, iako liječnici trenutačno raspravljaju je li riječ o psihološkom poremećaju.

Dokumentarac koji prikazuje ljude s tim stanjem, nazvan 'Quiet please...', trebao bi dočekati premijeru sljedećeg ljeta.

Istraživanje na 483 osobe, objavljeno u listopadu 2014. godine, otkrilo je da osobe koje pate od mizofonije prolaze  najteže muke dok su u velikim skupinama koje jedu (recimo kad svi ručaju na poslu), a najmanje - kad su kod kuće.

Istraživači vjeruju da je razlog tome činjenica da su ukućani pažljiviji, za razliku od kolega, tvrdi studentica kliničke psihologije - Monica Wu, koja je ujedno i autorica navedenog istraživanja. 

Osobe oboljele od mizofonije često pokazuju i simptome anksioznosti, opsesivno-kompulzivnog poremećaja ili depresije, iako nije poznato (još) uzrokuje li jedno drugo.

Stručnjaci smatraju da bi mizofonija djelomično mogla biti uzrokovana poboljšanim neuronskim vezama u mozgu, između slušnog, limbičkog i autonomnog sustava.

Postoje osobe koje ne mogu ići u kino jer im u tolikoj mjeri smeta mljackanje ljudi dok jedu kokice. Drugi pak ne mogu stajati u redu u prodavaonici, jer im smeta zvuk blagajne, a treći ne mogu biti prisutni kad se servira juha.

Svatko od osoba kojima smetaju zvukovi ima jedan kojeg smatra najgorim, a on se ne mora podudarati s onima drugih ljudi.

Stručnjaci su suglasni da bi se oboljeli od mizofinije trebali početi prilagođavati drugima, a ne drugi njima, jer na taj način samo potiču njihovo stanje.

Jedan oblik liječenja kod bihevioralne terapije, nazvan 'izlaganje i sprječavanje odgovora', pokazao se prilično učinkovitim u liječenju mizofonije. Klijenti se postepeno izlažu zvukovima žvakanja, od najslabijih do najjačih, prvo na kazeti, pa u čekaonici i na kraju za stolom s voljenom osobom, piše Wall Street Journal.

"Nakon ponovljenih izlaganja, osobe uvide da to mogu podnijeti", objašnjava Wu.

Dakle, nemojte gubiti živce, jer za sve ima nade.

Posjeti Express