Čudotvorni napitak za mršavljenje od samo tri sastojka zaludio je internet zajednicu.
Za čaj za mršavljenje koji topi masne naslage i ubrzava metabolizam potrebni su vam samo zeleni čaj, lovorov list i cimet. Ova tri prirodna sastojka poznati su kao korisni u borbi protiv suvišnih kilograma i kada se odvojeno koriste, a smatra se da su prednosti koje imaju kada se koriste u zajedničkoj kombinaciji još i veće.
Priprema:
Skuhajte 800 ml vode, pa u nju dodajte tri lista lovora, zatim štapić cimeta ili pola žličice cimeta u prahu, i na to dodajte jednu veliku žlicu zelenog čaja. Preporuka je da se koristi zeleni čaj u rinfuzi, a ne u vrećicama. Ostavite da odstoji 15 minuta, procijedite i napitak je spreman.
Nutricionisti savjetuju da je najbolje piti ovakve napitke na prazan želudac, rano ujutro jer tako ima najbolji učinak. Stoga, popijte jednu šalicu čaja prije doručka i prije jutarnje kave, sljedeću šalicu nakon doručka, a treću neposredno prije spavanja.
Osim toga, kako bi postigli najbolji rezultat malo popravite i prehranu, izbacite slatkiše i povremeno vježbajte. U svakom slučaju, ako i ne izgubite centimetre u struku, bokovima i stražnjici, sigurno ćete izbaciti toksine iz tijela, imati više energije i osjećati se bolje.
