Preporuka je kretati se ili vježbati 30 minuta svaki dan ili barem pet dana u tjednu. Preporučuje se i lagano trčanje, plivanje, tenis, svi grupni sportovi i slično.
Dijabetes ni u kojem slučaju nije prepreka za tjelovježbu, odnosno bavljenje amaterskim ili profesionalnim sportom. Postoje brojni vrhunski sportaši koji s dijagnozom šećerne bolesti postižu vrhunske rezultate, a za one koji nisu u profesionalnom sportu tjelovježba se svakako preporučuje, u skladu s godinama i mogućnostima.
Ovaj je članak dio naše pretplatničke ponude.
Cjelokupni sadržaj dostupan je isključivo pretplatnicima.
S pretplatom dobivate neograničen pristup svim našim arhiviranim člancima,
ekskluzivnim intervjuima i stručnim analizama.
