I dok će većina posegnuti za tabletama čija je nuspojava pospanost, nutricionisti ukazuju na namirnice koje dokazano umanjuju simptome alergije
Klimatske promjene produljuju cvjetanje biljaka, a samim time i širenja peludi zbog čega Američka akademija za alergije, astmu i imunitet tvrdi kako će se sezona alergija produljiti i na listopad. Simptome mogu ublažiti luk i češnjak koji obiluju kvercetinom, flavanoidiom koji djeluje kao antihistaminik tj. tvar koja blokira alergijsku reakciju. No, s druge strane, alergičari trebaju izbjegavati kivi koji će pojačati njihove simptome.
Ovaj je članak dio naše pretplatničke ponude.
Cjelokupni sadržaj dostupan je isključivo pretplatnicima.
S pretplatom dobivate neograničen pristup svim našim arhiviranim člancima,
ekskluzivnim intervjuima i stručnim analizama.
