Mučenje s viškom kilograma zapravo je mučenje s pronalaženjem prikladne dijete, pa evo nekih prijedloga
Izmišljena je prije 21 godinu ali DASH dijeta je, prema mišljenju mnogih, još uvijek najbolja dijeta i u 2018. godini. Kratica DASH dolazi od američke sintagme u prijevodu 'dijetalni pristup zaustavljanja hipertenzije', i stavlja naglasak na prehranu namirnicama za koje se misli da ne prouzročuju povišeni krvni tlak, a mogla bi pomoći i pri gubljenju kilograma, naravno u kombinaciji s kretanjem.
Ovaj je članak dio naše pretplatničke ponude.
Cjelokupni sadržaj dostupan je isključivo pretplatnicima.
S pretplatom dobivate neograničen pristup svim našim arhiviranim člancima,
ekskluzivnim intervjuima i stručnim analizama.
