Znanost
610 prikaza

Jednostavna vježba za smanjivanje napetosti u stresnoj situaciji

Poslovni muškarac pod stresom
Thinkstock
Psihologinja s Harvarda osmislila je vježbu pomoću koje možete brzo smanjiti anksioznost

Postoje određene situacije u kojima smo svi napeti. Recimo, prije odlaska na razgovor za posao kojeg stvarno jako želimo.

Ovaj je članak dio naše pretplatničke ponude. Cjelokupni sadržaj dostupan je isključivo pretplatnicima. S pretplatom dobivate neograničen pristup svim našim arhiviranim člancima, ekskluzivnim intervjuima i stručnim analizama.
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.