Većina ljudi mijenja položaj spavanja tijekom noći, a stručnjaci su našli savršenu pozu
Spavajući provedemo trećinu svog života, a za mnoge je san jedna od omiljenih aktivnosti. No, rijetko tko obraća pažnju na vezu između položaja spavanja i utjecaja istog na zdravlje. Iako svatko ima svoje preferencije te se položaji često mijenjaju uslijed noći, nedavna su istraživanja kako je jedan položaj najbolji za ukupno zdravlje.
Ovaj je članak dio naše pretplatničke ponude.
Cjelokupni sadržaj dostupan je isključivo pretplatnicima.
S pretplatom dobivate neograničen pristup svim našim arhiviranim člancima,
ekskluzivnim intervjuima i stručnim analizama.
