Matcha je najnoviji trend među jutarnjim napitcima, unatoč tome što postoji već stoljećima.
Ustvari, ovo zeleno kremasto piće bilo je središnji dio japanski čajnih ceremonija u 12. stoljeću. A ako niste još čuli za matchu, znajte da je riječ o sitno mljevenom prahu lišća zelenog čaja.
Jedna šalica matcha čaja ima istu hranjivu vrijednosti kao 10 šalica običnog zelenog čaja, ali i 137 puta više antioksidansa.
Druge zdravstvene prednosti ovog čarobnog napitka su da vas mnogi od tih antioksidansa štite od srčanih bolesti i raka, ubrzavaju metabolizam i pomažu u koncentraciji, piše Business Insider.
Dobro je znati i da nije riječ tek o pomodnom napitku kojeg možete naći samo na ulicama New Yorka, nego se prodaje u svim boljim prodavaonicama čajeva diljem svijeta.
