Uspjeh dijete mjeri se u stvarnom gubitku kilograma, ali i po tome da se ne vrati težina te da organizam takvom prehranom dobiva dovoljno nutrijenata
Postoji na tisuće poznatih dijeta i svako malo je neka nova pravi hit s jamstvom učinkovitog mršavljenja bez gladi, no koja je zapravo najbolja prehrana s obzirom na održavanje težine i dobrog zdravstvenog efekta?
Ovaj je članak dio naše pretplatničke ponude.
Cjelokupni sadržaj dostupan je isključivo pretplatnicima.
S pretplatom dobivate neograničen pristup svim našim arhiviranim člancima,
ekskluzivnim intervjuima i stručnim analizama.
