Svi povremeno imamo nekih problema sa spavanjem, a evo koji ukazuju na veće tegobe
U nedavno provedenom britanskom istraživanju sudjelovali su ljudi koji su tvrdili da se muče s akutnom insomnijom ili da imaju problema sa spavanjem u posljednjih dva tjedna do tri mjeseca. Svi od njih prošli su jednu jednosatnu psihoterapiju, te je na kontroli tri mjeseca poslije skoro 75 posto njih izjavilo da su u potpunosti izliječeni od bilo kakvih spavalačkih tegoba.
Ovaj je članak dio naše pretplatničke ponude.
Cjelokupni sadržaj dostupan je isključivo pretplatnicima.
S pretplatom dobivate neograničen pristup svim našim arhiviranim člancima,
ekskluzivnim intervjuima i stručnim analizama.
