Znanost
286 prikaza

Još jedan razlog zašto su 80-e bile cool - bilo je lakše smršavjeti

Žena vježba u 1980-ima
Thinkstock
Je li istina da ste prije 30 godina mogli jesti istu hranu kao i danas, ali biti mršaviji?

Upravo je otkriven još jedan razlog zašto bi millennialsi mogli zavidjeti svojim roditeljima. Naime, uz to što imaju bolje mirovine (koliko god male bile), imali su bolje plaće i lakše su dolazili do nekretnina, mogli su i jesti istu hranu i vježbati iste vježbe kao i mi danas, a biti mršaviji.

Najnovije istraživanje pokazalo je da su, unatoč unosu istog broja kalorija, ljudi bili 10 posto teži 2008. nego 1971. godine.

Razlika doduše nije u tome što nove generacije puno više sjede, igraju kompjuterske igre i šalje seksi poruke, nego su osobe s identičnim unosom kalorija i fizičkom aktivnosti imale prosječan indeks tjelesne mase za 2.3 kg/m viši 2006. godine od onih iz 1988. godine. 

Junk food | Author: Philip Toscano/Press Association/PIXSELL Philip Toscano/Press Association/PIXSELL

Iako tijekom proteklih nekoliko desetljeća ljudi diljem svijeta sve više jedu, istraživanje je pokazalo da nije problem u tome da ljudi jednostavno unose više kalorija nego što ih troše.

"Upravljanje težinom je ustvari puno kompliciranije od pukog odnosa unosa i trošenja energije", tvrdi profesorica Jenifer Kuk s York fakulteta u Torontu, koja je ujedno i jedna od autorica istraživanja.

"To je kao da kažemo da će vaš bankovni račun biti identičan ako stalno dodajete istu svotu koju ste skinuli s računa, a da ne uzmete u obzir sve druge stvari koje utječu na stanje na računu, poput fluktuacije burze, naknade za vođenje računa ili tečajeve valuta", objašnjava Kuk.

Prehrana  i fizička aktivnost koju su znanstvenici istraživali temeljila se na odgovorima dobivenim putem upitnika. Moguće je da ispitanici nisu bili potpuno iskreni, ali Kuk i njezini kolege ističu da nije bilo većih odstupanja u odgovorima tijekom vremena.

Ako se dakle krivac za naše debljanje ne krije u prejedanju i dokoličarenju, zašto teže mršavimo?

Kanadsko istraživanje ne pruža točan odgovor, ali autori nude nekoliko pretpostavki. One uključuju promjene u spavalačkim navikama, razinu stresa, dulje izlaganje noćnom svjetlu, više kemikalija u prehrani, sve stariju dob u kojoj žene postaju majke, smanjenu izloženost vanjskim temperaturama i promjene u crijevnoj mikroflori, piše Guardian.

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.