Razlog za strah Psiholog objasnio što znače 3 najčešće noćne more Mnogi su u zabludi da su noćne more i snovi odvojeni entiteti 15:05 12. Kolovoz 2017.
VODIČ Evo koliko često mijenjati madrac i odabrati najbolji Madrac je bitan ne samo zato što na njemu provedemo trećinu života ili zbog dobre potpore kralježnici već zato što može… 16:40 29. Lipanj 2017.
LAKŠI SAN Bole vas leđa ili muče sinusi? Evo kako spavati Položaj tijela treba prilagoditi zdravstvenim problemima - jer se tako mogu olakšati bolovi, a san postaje kvalitetniji 19:46 03. Lipanj 2017.
TRAŽE VOLONTERE Plaćaju 120 tisuća kuna - za izležavanje u krevetu Jedina je "caka" da nema ustajanja - pa se tako i nužda obavlja u krevetu 14:17 10. Travanj 2017.
Ljudska povijest Evolucija sna: Ljudi su nekoć spavali dva put na dan Ono što je zanimljivo, nema povijesnih zapisa o tome kako su ljudi kroz ta dva podijeljena ciklusa sna imali problema s… 18:00 18. Ožujak 2017.
Želja za spavanjem Osam sati je mit: Otkrijte koliko točno sna vam treba Stručnjak za spavanje otkriva kako saznati točno koliko sna je potrebno svakome od nas 16:57 11. Ožujak 2017.
VODIČ ZA SAN Muči vas nesanica? Ovih 5 namirnica će vas uspavati Dok su neke namirnice poželjne prije spavanja, druge će opteretiti probavu i faze sna 12:38 10. Veljača 2017.
Rekord je 11 Evo što se događa nakon 3 dana bez sna San je ljudskom organizmu potreban kao zrak, hrana i voda, a službeni rekord u nespavanju iznosi 11 dana 10:01 05. Veljača 2017.
Prednosti Znanstvenici otkrili najzdraviji položaj za spavanje Većina ljudi mijenja položaj spavanja tijekom noći, a stručnjaci su našli savršenu pozu 11:51 01. Veljača 2017.
Paraliza Medicinski fenomen: Svaku noć ima noćne more Paraliziran je i čvrsto priljubljen uz krevet, ali osjeća demonsku prisutnost koja ga guši 09:54 21. Prosinac 2016.
Dokazano Znanstvenici kažu: Ne idite u krevet ljutiti, šteti vam Istraživanje je pokazalo točnost stare narodne poslovice da nije dobro ići na spavanje ljutit 15:59 11. Prosinac 2016.
Spas za leđa Položaj za spavanje koji će vam spasiti kičmu Kiropraktičari koji godinama liječe ljude od problema s leđima znaju kako 'pametno' spavati 10:07 22. Listopad 2016.
RUTINA ZA SVAKOG Četiri su vrste spavača, a vi ste... Kronobiologija koja analizira naš unutarnji sat pruža uvid u to koji ste tip spavača, a to diktira i razinu energije te… 10:11 01. Listopad 2016.
A sad i znanstveno Dokazano: Poslovni sastanci ubitačno uspavljuju 30 posto ispitanih u SAD-u, Velikoj Britaniji i Njemačkoj nekad je zaspalo na poslovnom sastanku 11:02 09. Rujan 2016.
SUPER SAVJETI Nesnošljiva vrućina? Spavanje ne mora biti nemoguća misija Dok temperature divljaju iznad 30 Celzijusa po cijeloj zemlji, evo što sami možete učiniti kako bi olakšali nesanicu po… 11:27 25. Srpanj 2016.
Drukčije funkcionir… Ženama je san potrebniji jer su - pametnije! Istraživanja pokazuju da mozgovi žena funkcioniraju na nešto kompleksniji način, pa im je zbog toga potrebno više sati … 09:00 09. Srpanj 2016.
ULOVLJEN NA KAMERI Prva zabilježena snimka velike bijele psine - dok spava! Čak i kraljevi svjetskih oceana ponekad moraju spavati, a unatoč fasinaciji s velikim bijelim psinama, do sada ih nikad… 12:30 01. Srpanj 2016.
BRZO USPAVLJIVANJE Stručnjaci otkrili trik od kojeg ćete zaspati za 60 sekundi Uz pomoć znanstveno dokazano djelotvorne tehnike disanja koja omogućava da tijelo dobije više kisika, misli se očiste o… 10:34 28. Lipanj 2016.
ISPROBAJTE Super mješavina za san od tri prirodna sastojka hit je na internetu Teško uspavljivanje i buđenje usred noći sve su češći problem u moderno doba, no tome se lako da doskočiti uz pomoć pri… 13:20 03. Lipanj 2016.
zdravlje Pet poremećaja spavanja za koje vjerojatno niste znali Od udaranja i vikanja na partnera noću do "pucnja u glavi" 14:37 01. Lipanj 2016.
