ZA DOBAR SAN Neobične navike spavanja uspješnih ljudi Mnogi uspješni ljudi imaju posebne rutine koje im pomažu da se kvalitetno naspavaju 14:54 02. Svibanj 2016.
Nova studija Manjak sna snižava "dobar" kolesterol Finski su znanstvenici zaključili da ljudi koji ne spavaju dovoljno imaju nižu razinu HDL kolesterola od onih koji nema… 09:00 28. Travanj 2016.
Rizici posla Povremene noćne smjene povećavaju rizik od pojave srčanih oboljenja Voditelj istraživanja kaže kako bi se rizici mogli odnositi i na one koji se vrlo rano ustaju zbog rada u ranojutarnjim… 11:36 27. Travanj 2016.
Nova kategorizacija Znanstvenici: Znamo zašto ste stalno umorni Dosad smo uvijek slušali o dvije skupine ljudi: jutarnjim ili noćnim tipovima, no otkrivene su još dvije kategorije 12:29 22. Veljača 2016.
Suvremene zamke Još jedan način na koji Facebook loše utječe na vaše zdravlje Ako se i vi ubrajate u sve brojniji dio populacije koji ne spava dovoljno, možda činite jednu grešku koje niste ni svje… 10:51 06. Veljača 2016.
Kopirajte ih 12 stvari koje uspješni ljudi rade prije odlaska u krevet Posljednja stvar koju radite prije odlaska u krevet itekako utječe na vaše raspoloženje i razinu energiju sljedećeg dan… 08:46 02. Veljača 2016.
Uznemirujući podaci Većina ljudi ovo radi, a ne zna da ih to može koštati zdravlja Stručnjaci s Harvarda proučavali su podatke od 130.000 žena, više od desetljeća, i došli do strašne spoznaje 09:09 31. Siječanj 2016.
Vidljivi rezultati Instant mršavljenje: Isprobajte jednu od ovih 20 stvari prije spavanja Iako su svi usredotočeni na prehranu i tjelovježbu kad žele smršavjeti, postoje još neke sitnice koje pomažu 08:30 03. Siječanj 2016.
Više posljedica Stručnjaci: Evo koliko treba proći od večere do odlaska u krevet Odlazak u krevet punog trbuha nikako nije dobra odluka i svakako bi se trebali malo strpiti dok ne odete u 'horizontalu… 12:26 04. Prosinac 2015.
Zbunjuje znanstveni… Cijeli život spava četiri sata dnevno, a ima više energije od većine ljudi Jedan posto ljudi na svijetu treba toliko malo sna da ni znanstvenici ne znaju što bi mislili o njima 12:42 12. Studeni 2015.
U ovalnom uredu Nixon je besramno pokušavao spavati sa svim ženskim zaposlenicama Vodeći ženskaroš u Bijeloj kući bio je predsjednik Nixon, koji je pokušao svaku sredovječnu ženu odvesti u krevet 14:49 19. Listopad 2015.
Jeste li spremni? Bolove u leđima bi mogao riješiti jedan kontroverzan potez Sve više ljudi pati zbog bolova u leđima, kojih bi se lako mogli riješiti samo ako se pristanu odreći jedne stvari 12:50 15. Listopad 2015.
Teške muke Pet načina kako da se probudite na vrijeme Za mnoge jutarnje buđenje i ustajanje iz kreveta predstavlja traumatičnu borbu što baš i nije najbolji početak novog da… 07:00 07. Listopad 2015.
Svima zatreba Kako preživjeti dan na poslu nakon neprospavane noći Gotovo da nema čovjeka kojem se bar jednom u životu nije dogodilo da na posao dođe nakon neprospavane noći, no i to se … 12:08 04. Listopad 2015.
